« Nous devons bouger davantage » – Entretien avec une médecin du travail en chef

En quoi consiste votre activité principale exactement ?

Chez ERGO, je suis notamment responsable du développement et de la mise en œuvre de diverses mesures pour la promotion de la santé en entreprise. Cela inclut des initiatives pour nos employées et employés dans les domaines thématiques de l'activité physique, de l’alimentation, de la détente ainsi que de la prévention et de la lutte contre les addictions. Cela regroupe également le sport d’entreprise, que nous remettons à présent en place avec de nombreuses offres de sports en salle et à l’extérieur après cette longue pandémie. Je me réjouis particulièrement que notre grand festival sportif des employés avec du football et du volleyball puisse être à nouveau organisé cet été, et l’année prochaine probablement à nouveau avec des équipes de nos unités internationales provenant de nombreux pays. Lors de ces événements sportifs, la cohésion est au premier plan.

Dans le cadre de mes fonctions, je suis également responsable de l’offre de vaccination, pour la protection contre la grippe et pour les voyages notamment. L’année dernière, notre campagne de vaccination d’entreprise contre le coronavirus s’est ajoutée à cela. Elle a rencontré un franc succès avec plus de 4 500 vaccinations, y compris avec la dernière vaccination dite de rappel. Nous pourrons vraisemblablement poursuivre cette campagne de vaccination à l’automne 2022 si nécessaire.

Je suis très heureuse d'avoir un partenaire de coopération solide à nos côtés dans le domaine de la promotion de la santé avec la mutuelle BIG direkt gesund. Ensemble nous élaborons une offre attractive pour les près de 1 200 employés d’Hambourg à Munich.

Le thème health@work prend de plus en plus d'importance au sein de l’entreprise. Selon vous, quels sont les besoins principaux en matière de promotion de la santé actuellement ? Les employés ont-ils plutôt besoin de soutien au niveau physique ou au niveau psychologique ?

Du fait de la pandémie, nous sommes toujours dans une situation particulière. De nombreuses activités sportives comme la natation ou les visites régulières dans les salles de sports, mais aussi les sports d'équipe ne pouvaient plus du tout être pratiquées. Cela signifie que nous devons à présent tous faire davantage d’exercice ! Les études démontrent cependant également à quel point le soutien psychologique est important actuellement. Cela concerne d’ailleurs toutes les catégories d’âge. En collaboration avec la mutuelle BIG direkt gesund, nous nous sommes donc concentrés ensemble notamment sur le thème essentiel de la santé mentale. Nous proposons ainsi aussi bien des mesures numériques qu’analogiques. Cela inclut par exemple des conseils individuels avec du coaching en ligne pour identifier, analyser et gérer le stress ainsi que des conférences d’experts sur un éventail de thèmes ainsi que l’apprentissage et la pratique d’exercices de relaxations par des séances de yoga flash et de méditation.

Y a-t-il des mesures privilégiées par les employées et employés ?

Clairement : notre offre de sport d’entreprise avec, selon les sites, des disciplines sportives allant du basketball au ski nautique en passant par le golf. Après la pause provoquée par la pandémie, de nombreux collègues se réjouissent déjà de pouvoir reprendre les activités traditionnelles de ski et de voile proposées depuis de nombreuses années. Sur les sites de Dusseldorf et de Cologne, notre centre pour le dos connaît une forte demande.

Pour finir, une question privée : que faites-vous pendant vos loisirs pour assurer l’équilibre par rapport à votre activité professionnelle ?

Cela va de soi : de l'activité physique et une alimentation saine ! Pour moi, le vélo m’offre l'équilibre idéal - le vélo de course, le gravelbike ou encore le spin-bike. Les exercices de gymnastique réguliers et le renforcement musculaire complètent mon équilibre sportif. En outre, le fait d’avoir une alimentation saine et équilibrée est très important pour ma famille et moi-même. . Cela tombe bien, car j’aime beaucoup cuisiner et encore plus faire de la pâtisserie.